Top >> 顔のシミ 原因 >> 食生活やストレスによるシミ

食生活やストレスによるシミ

シミができる原因って8割方紫外線と言われているのですが、もちろん他にも原因があるんですね。
その中でも、乱れた食生活によって引き起こしてしまうシミがあるのです。
シミというと、どうしても年齢を重ねるとできてしまうトラブルというイメージが強いかと思いますが、
加齢でけではなく、食生活の乱れによる、血行不良は新陳代謝を悪くし、ターンオーバーの周期を乱してしまい、
色素沈着によるシミの原因となってしまうのです。
毎週飲みに出歩いていて、帰宅時間が遅かったり、ダイエットといって偏った食事しかしていなかったり、
好き嫌いが激しいからといって、自分の好きなものばかりを食べていて栄養が偏っていたり・・
思い当たる節はありませんか??
栄養バランスに偏りがあると、シミ対策に必要な栄養素が不足してしまうのです。
また、ストレスによってもシミはできてしまうんですよ。
強いストレスを受けることでホルモンバランスが崩れ、その結果、色素細胞の活動が活発になり
シミを増やすと言われています。
また、ストレスが溜まることで体内に身体を錆びさせる活性酸素の量も増えてしまうため、
肌の老化を促進させシミができやすくなる環境を作ってしまいます。
皆さん、ストレスをためないように日々努めていますか!?
趣味などがある人は、自分の好きなことをしているからストレスを発散できていそうですが、
特に趣味もなく、発散することもなく、ストレスをため込んでいるとシミができてしまいますよ!

顔のシミ 原因

関連エントリー

顔のシミの原因は紫外線によるもの
お顔にできてしまうシミ。その対策は!?
顔にシミを作らないためには!?
お肌の大敵シミの原因ってなに!?
シミの原因って!?シミの仕組みって!?
シミができる原因の色々
シミを作らない為には正しいスキンケアを!
食生活やストレスによるシミ
睡眠不足、たばこによるシミ
シミにも種類ってあるの!?
シミはどうしてできるの!?シミができる原因は??
外出しなくても家の中にいてもシミ対策を・・
加齢や紫外線によって出てきてしまうシミ。
顔のシミの原因は?シミの種類は?
顔のシミの原因は紫外線だけではなかった!?
シミの原因になる紫外線の仕組みって!?
お顔にできるシミの原因はストレスにもあった!?
ストレスによるシミを防ぐ方法は!?
シミってストレスでもできるって知ってましたか!?
シミを作らない生活とは!?


プロフィール

さき

美顔器レビューサイト管理人の【さき】です♪人気の美顔器を購入して使いやすさと効果を検証しています!
おすすめ美白
最終更新2017年4月

1.gif

2.gif

3.gif

おすすめ美顔器
最終更新2017年4月

1.gif

2.gif

3.gif

サイト内検索

当サイト内の記事を検索が出来ます。

管理人のおすすめ