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2度目の日焼けは阻止しよう

「この前つい油断してガッツリ日焼けをしてしまったし、もうどんなことをしても手遅れでしょ!一層の事ガンガン日焼けしちゃえ!」と、このように投げやりになったことはありませんか?
日焼けはどんなに気をつけていても焼けてしまうもの。
上から降り注ぐ紫外線を完璧にガードするのは、相当な努力が必要です。

1度黒く焼けてしまえば、また少し日焼けしても変わりないように思えますが、実はそれってかなり危険な行為ということをご存知でしたか?
1度日焼けしてしまったら、2度目の日焼けは全力で阻止しなければならないのです。

肌はとてもデリケートで、日焼けというと可愛く聞こえますが、実際は火傷と同じこと。
かなりダメージを受けた状態になっています。
敏感肌よりもずっとデリケートなので、ちょっとの紫外線を浴びるだけでも大ダメージに。
面倒でも、長袖長ズボンに日傘、そして日焼け止めクリームを塗ってから出掛けるようにしましょう。

ただ、ここで一つ注意点があります。
それは、石鹸で簡単に落とせるタイプのクリームを使用すること。
頑固なタイプのクリームだと、クレンジング剤が必要になるため、余計に肌が傷ついてしまいます。
汗で軽く落ちるくらいの日焼け止めクリームでも、十分に効果は期待できます。

どんなに適切なアフターケアを行っていたとしても、紫外線に対して無防備な状態では意味がありません。
本気で治したいと思ったら、やり過ぎなくらいに紫外線をカットしましょう。

日焼け アフターケア

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