Top >> 肌が白くなる方法 >> 3つのくすみ対策

3つのくすみ対策

あなたは肌のケアをしっかりと行っていますか?
「毎日スキンケアを欠かさず行っている」「紫外線対策はバッチリ」など、人それぞれ違った方法で肌のケアを行っていることでしょう。
色白の白い肌を手に入れるには、スキンケアは必要不可欠な要素です。
しかし、実際はそんな白い肌を持っている女性は少数派だと思います。
実は、多くの女性は「くすみ」を放ったらかしにしたままスキンケアを行っているのです。

くすみは肌を黒ずませる原因ですから、やはりくすみをどうにかしないと一生白い肌を手に入れることは不可能でしょう。
そこで今回は、美白ケアの前にぜひやって欲しい、三つのくすみ対策をご紹介します。

まず一つ目が「セルフマッサージをすること」。
自分で体をマッサージして血液の流れを促していきます。
リンパは特に集中的に行うと良いでしょう。
くすみは血行不良によって引き起こされるので、お風呂上りなど、セルフマッサージを習慣にしましょう。

二つ目が、「血流を良好にさせる食事」。
セルフマッサージで外側から促しますが、内側からも促していきます。
生姜や玉ねぎなどを日常の料理に取り入れたり、ジュースをココアに置き換えるのも良いでしょう。
これらは血液の流れを良くしてくれます。
1食にひとつは取り入れてください。

三つ目は、「保湿をすること」。
肌が乾燥していたり、キメが整っていなければ肌の色は冴えません。
色白にさせるには保湿は欠かせない要素なので、毎日保湿ケアを行いましょう。

くすみは日常で簡単に改善させることができます。
これからの生活の中に、ぜひ取り入れてみてください。

肌が白くなる方法

関連エントリー

ディセンシア サエル
新陳代謝を上げて色白を叶える
フジフィルム アスタリフトホワイト
サエル ホワイトニングクリーム クリアリスト
オルビス ホワイトニングシリーズ
色白肌に導く入浴術
効果的な美白成分
元の肌色よりも白くなれる?
乾燥肌の日焼け対策
混合肌の日焼けのアフターケア
色白を決めるくすみ
美白に導く栄養成分
3つのくすみ対策
お金をかけずに色白にする方法
日焼けから白い肌に戻す方法
地黒の人が色白になるには
肌を白くするための7つの習慣
肌が白くなった体験談
敏感肌が日焼けした時の対処法
色白を遠ざける食材


プロフィール

さき

美顔器レビューサイト管理人の【さき】です♪人気の美顔器を購入して使いやすさと効果を検証しています!
おすすめ美白
最終更新2017年4月

1.gif

2.gif

3.gif

おすすめ美顔器
最終更新2017年4月

1.gif

2.gif

3.gif

サイト内検索

当サイト内の記事を検索が出来ます。

管理人のおすすめ